在面临发现丈夫出轨这一情感重创时，是否将这一事实直接表达出来，无疑是一个极为敏感且需要深思熟虑的决定。以下北京侦探取证就“发现老公出轨该不该说出来”这一问题展开详细探讨，以期提供全面、理性的思考角度。

一、情绪处理与冷静分析

首先，当你发现丈夫出轨的事实，强烈的情绪冲击如愤怒、伤心、失望、背叛感等可能瞬间涌上心头，使你处于极度痛苦和混乱的状态。在这种情况下，直接将事实摊开来说，可能会让对话充满火药味，不利于理性沟通。因此，首要之务是给自己一些时间，去面对并妥善处理这些负面情绪。可以尝试找亲友倾诉、进行心理咨询，甚至通过运动、冥想等方式释放压力，让自己逐渐回归冷静，以便做出理智的决策。

二、自我评估：说出真相的目的与预期结果

在冷静下来后，你需要深入思考：说出丈夫出轨的目的是什么？希望达到怎样的预期结果？是为了宣泄愤怒、寻求公正？还是为了挽救婚姻、唤起丈夫的愧疚与反思？或者是为了为未来可能的离婚诉讼积累证据？明确自己的目的，有助于判断是否有必要当下就将此事挑明。

1. 寻求宣泄与公正：如果你认为揭露事实能让你从压抑中解脱，让丈夫承受应得的道德谴责，那么选择说出来或许能暂时满足你的心理需求。但需明白，这种方式可能导致双方关系进一步恶化，尤其是如果丈夫尚未做好面对后果的心理准备，可能会引发激烈的冲突或防御性反应。

2. 挽救婚姻：如果你依然珍视这段婚姻，希望丈夫能认识到错误，回归家庭，那么直接指出出轨行为并深入沟通，可能是修复关系的第一步。然而，这需要丈夫有悔过之心，并愿意接受心理咨询或婚姻辅导，共同面对问题。同时，你也需要准备好接受可能的否认、辩解，甚至二次伤害。

3. 为离婚做准备：如果你已经对婚姻彻底失望，打算结束这段关系，那么收集出轨证据，适时透露出轨事实，可能对未来的财产分割、子女抚养权等问题产生有利影响。但务必咨询专业法律人士，确保行动合法合规，避免因冲动行事而陷入被动。

三、考虑现实因素：子女、家庭、社会影响

除了个人情感需求，还需考虑现实因素对决策的影响：

1. 子女：如果你们有孩子，他们的感受和利益必须被优先考虑。公开丈夫出轨事实可能会对孩子造成巨大心理冲击，影响其成长。除非丈夫的行为已经严重影响到孩子的生活，否则在揭露事实前，应尽量寻找既能保护孩子免受伤害，又能解决问题的方法。

2. 家庭与社会：在中国传统文化背景下，婚姻问题往往牵涉到两个家庭乃至更广泛的社会关系。公开丈夫出轨事实可能会引发家族矛盾，甚至成为社区、朋友圈的谈资，对双方及家人带来额外的压力。权衡利弊，看是否能找到既能解决问题，又尽可能减少负面影响的方式。

四、沟通方式与时机选择

如果你决定说出丈夫出轨的事实，那么如何说、何时说也至关重要：

1. 沟通方式：尽量选择私密、安静的环境，避免在情绪激动或对方疲惫、醉酒等状态下进行。表达时，既要坚定地传达你的立场和感受，也要保持冷静、理性，避免人身攻击和过度指责，给对方留有一定的反思空间。

2. 时机选择：选择一个对双方都相对轻松、无重大生活压力的时间点，如节假日之后、工作压力较小的时候。同时，可以事先与信任的亲友或专业人士（如心理咨询师）商量，寻求他们的意见和支持。

总结来说，发现老公出轨是否说出来，取决于你的目的、预期结果、现实因素以及如何、何时说等多个维度的综合考量。这是一个极其个人化的决定，没有绝对的对错，关键在于找到最适合自己的解决方案，既能维护自身权益，又能最大限度地减少对各方的伤害。在这个过程中，寻求专业的心理咨询和法律援助是非常必要的。

参考资料：http://www.bjzhentan.info/news/165.html